关灯
护眼
字体:

第11章 八强对决(第1页)

萧水一上台,便说道,“接下来,我会为你们演示一套拳法,名叫无望拳。”

“拳出无望,意为心静。这套拳的核心便是静。”说着萧水便演示了起来。

“你们都应该听过一句话叫做练拳不练功,到老一场空。这句话说的基本功的重要性。想必你们在学院也都学了些,但我还是演示一遍。你们要看好了。”

“先基本功包括腿功、腰功、肩功和桩功等主要内容。”

萧水左腿凌空抬起,与地面平行,两腿伸直,两手扶按在左膝上,上下来回压着。

“只是正压腿,要点就是两腿伸直,立腰挺胸前压。”

萧水边说边做,这些虽然基础,但也是每个武技的最重要的部分。无论是多么厉害的武技,都是从基本功脱胎出来的。

下面萧水又将后面的基本功全做了一遍,也就花了五分钟的时间。

“因为你们都基本了解过,所以我做的比较快。下面我将会正式开始传授这套拳法。之前说过,这套拳法核心便在静。”

“何为静,心静,身静还是人静?静若处子,动若脱兔,静中有动,动中有静。拳法不在快,而在猛。再快的拳,没有任何杀伤力,就好像你们上阵有最高级的机甲,却不会用一样。没有任何用处。”

“此拳只有一招,一招便会定胜负。但要想着一拳打出,需要的是日积月累的沉淀。那如何在战场中打出呢,就需要一些前招。”

“要记住前招就是为这最后一拳所服务的,所以前招一定是有形而无力的。你们要将全身的力量,通过前招而带出来,但又要保持住,使其凝而不散,最后通过前招的积累出最后一拳。”

“前招有很多,随各人的感觉自己决定,我要教的便是如何将力量从前招中带出,凝聚,以及最后的打出。”

“我的前招便是太极拳,你们选用前招时最好用柔拳,而不用刚拳。太极讲究以柔克刚,能更好的使力量保留下来。”

“太极需要周身协调运动,包括内脏、体表、四肢百骸,所以太极拳在施展时,要一动俱动,全身从思想到肢体以至各个部分,尽可能多地参与运动,而且是高度协调精细的运动,绝非局部动,或分开无序动。”

萧水摆出太极拳的架势,场上大部分选手都开始跟着模仿,场下的观众也有的跟着大屏幕动了起来,白辰也不例外。

“劲起于脚跟,主于腰间,形于手指,于脊背。手与脚合,肘与膝合,肩与胯合。

“拳者,如长江大海,滔滔不绝也。十三势者,掤、捋、挤、按采、挒、肘、靠。进、退、顾、盼、定也。掤、捋、挤、按、即坎、离震、兑,四正方也。采、挒、肘、靠,即乾、坤、艮、巽,四斜角也。此八卦也。进步、退步左顾、右盼、中定,即金、木、水、火、土也。此五行也。”

经过一番讲解,虽然不少人听的比较糊,但还是有所收获,毕竟要想完整的学到什么,还需要系统的训练。

“看好我的运气方式。”萧水一套太极拳已经打完,势已出,接下来便是凝势。

只见他转换招式,将势聚在一起,向前出一拳,拳未至,眼前的石头就已经四分五裂。

打完收工,萧水一拳轰出,直接点燃全场。其实一拳轰碎石头,大多数人也都行,但是在不接触的情况下打碎,可就难了。

由于人们融入夕能的原因,每个人的身体素质都在提升,曾经一掌劈开砖头已是稀奇,现在也只算是平常。

www.xqifzw.com 小七小说网
畅快阅读 永久免费
请注意适当休息 保护好您的眼睛

冥王的神医狂妃全文免费阅读饲养小怪物 百度被美女包围的日子全文空巢老人图片我有空间满仓粮 柏一意玄医狂婿 红茶冥王的逆天狂妃今天前妻也没找我复婚秦棉吴凡柳妍儿结局延时初恋讲什么香色撩人的意思是什么饲养小怪物94章多子多福离阳逍遥王纳妃姜泥免费阅读假千金挨日记角色分析人生流浪记女村书的贴身红人 第1528章玄幻我的徒弟是女帝155章心意如水独胆预测神凰武帝叶天扬斗罗抢唐三气运就变强!txt我穿越到了女频四维小贼从飞来咒开始的忍者生涯最新章节被美女包围的日子溪月跟谁在一起了假千金挨日记就发现自家媳妇变了性情叫什么名字冥王宠妃全文免费侯府嫡女复仇记清宁沈长离重生九零军嫂有空间免费阅读英雄联盟中谁最强大越轨小蜜桃桃紫酒免费阅读我书画双绝大文豪系统成为大明星的饲养小怪物好看吗开局神刀行诸天起点英雄联盟谁是老大综英美美利坚咒术建设日常TXT沉迷于老婆无法自拔是什么意思今天你做任务贴贴了么笔趣阁林北苏雨晴君伤科系统每天都把我的脏话变成羞耻台词免费锦鲤千金柔弱不能自理彼岸浮城主要内容简介沉迷于老婆无法自拔的表情包图片系统每天都把我的脏话变成羞耻台词晋江假千金挨日记(NPC)六零高级军官暗地里是科研大佬_人兵锋 秦风一代狂君笔趣阁江南夏瑶什么时候在一起